知晓孕妇怎么判断自己会不会难产 孕妇怎样做利于顺产

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在一些影视剧桥段中，会看到有孕妇难产的情况发生，给生命带来危险，这给一些孕妈带来了一些心理阴影，孕妇怎么判断自己会不会难产怎样做利于顺产下面八宝小编就带来介绍。

孕妇怎么判断自己会不会难产孕妈妈要认识到分娩是一个自然的生理过程，越是临近分娩，越不能乱了手脚。
难产也就是孕妈妈在生产过程中的进展异常缓慢，不能顺利地把胎宝宝生下来。
难产主要受产力、产道、胎儿及精神心理等因素影响，这些因素在分娩过程中相互影响，任何一个或一个以上的因素发生异常以及四个因素间相互不能适应，都能阻碍分娩的进展。
但对于经常在影视剧看到的难产桥段，并不是每个人都会发生的。
况且，随着现代医学的进补，手术、麻醉技术的安全性大大提高，一旦出现什么异常，医生会麻利地给你一刀，分分钟钟把孩子取出来。
所以，孕妈妈们的生活不能像演影视剧，不要太剧情化了。
难产的典型症状，就是在分娩的时候，产程进展很不顺利，胎儿不能顺利的下降，从分娩。就预示着可能会发生难产的症状。如果没有临产的时候胎膜就破了，这可能说明孕妇存在头盆不称的情况，要好好的鉴别胎位，有可能出现忽略性的横位，或者臀位的现象。临产以后如果胎儿始终不入盆，高浮于骨盆的入口，这就可能存在相对头盆不称的可能性。还有就是脐带缠绕在胎儿的某一个部分，也可能造成胎儿迟迟不能入盆，发生难产。所以在产程过程中，不仅要观察宫口扩张，先露下降的情况，还要观察产力、产道和胎儿的相互适应，及时发现难产的情况，及时处理，以保证孕产妇和胎儿的生命安全。

孕妇怎样做利于顺产首先，注重营养、合理控制体重。吃饭对于人来说一点也不含糊，但是对于产妇来说，补的太过导致胎儿发育过大，分娩困难就属于过犹不及了，所以，一定要注重营养、合理控制体重。
其次，运动很关键。对于孕妇来说，运动有助于顺产，可以缩短产程，降低难产几率，可以说好处多多。经常运动的准妈妈可以维持体能，心肺功能也在一定水准上，对产痛的承受也就比较好，所以准妈妈要保持平时的运动习惯，不要选择激烈的项目，以免影响身体健康。
比较后，定期做产前检查，对顺产很有信心。产前抑郁和产后抑郁都是妈妈们有可能遇到的两个门槛。
其，妈妈们只要保持健康没定期做产检，对顺产有信心，配合医生，就能很大的降低难产可能，让宝宝和妈妈都乐乐的。

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