洞察：庆典礼仪小姐的日常训练

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庆典礼仪小姐不仅挑选严格，而且训练也尤为严格。图为女孩们正在训练站姿，她们将大腿绑在了一起，腿中还夹了张纸不能掉落，那么庆典礼仪小姐的日常训练是怎样的。

庆典礼仪小姐的日常训练有时候训练量过大，她们为了防止受伤，将脚部缠上绷带等等。
训练休息的间隙，女孩都会把鞋脱了放松脚部，长时间的训练脚部肌肉会非常酸痛。
女孩脚抽筋了，要做脚部按摩缓解。
正在现场指导的教官对礼仪小姐的各项动作进行指导。
训练时，女孩们都必须要穿着高跟鞋，因为正式工作时都是要长时间穿高跟鞋的，所以训练时她们就要先适应。
对礼仪小姐自身的要求（一）、着装
旗袍主要用于文艺活动、颁奖典礼、迎宾接待等带有喜庆色彩、庆祝性质的活动中，而套装更多的用在一些正式的场合，如会议等。但不管身着何种服装都要注意以下几点：
1、套装穿着要利索。套装兜里不放过多的东西，衣领要完全翻好。如有领结，
则需把领结系紧、放正。
2、需要穿肉色长筒丝袜或连裤袜。在正式的场合穿黑色的袜子过于性感、穿彩
色袜子不够正式，而这些特殊颜色的袜子不仅显的人不够庄重更破坏了整个活动
的正式性。另外需要特别注意的是袜子必须是长筒丝袜或连裤袜，切不可露出袜子的边缘。
3、搭配黑色的高跟鞋。由于学校的礼仪服装比较单一，搭配黑色高跟鞋是比较得
体比较好看的。鞋子的跟不用很高，过高的鞋跟可能不便于走路，要以适宜自己行
走站立的鞋子为宜。
同时选择一些走起路来声音不会太大的鞋子。另外鞋子不能过于花哨，更不要选择露脚趾的鞋子。
4、关于配饰。
在从事礼仪活动中不能佩戴夸张的配饰，如大耳环、夸张的戒指以及手链等。为了美观和搭配的需要，可以选择小巧的配饰，但都不要夸张，不能让配饰成为整个着装的焦点。
5、绶带的佩戴。有时为迎接外校人士或领导，学校会要求礼仪小姐佩戴绶带，而绶带通常在一面写有学校的字，因此佩戴时要把学校字放在前面。同时绶带佩戴要遵循左肩右挎的原则。
6、特别提醒。如今的大学生大部分都带眼睛，在礼仪工作中不宜佩戴框架眼镜，如果近视度数太深可以选择佩戴隐形眼镜。
（二）、妆容
1、化妆。在礼仪工作中，礼仪小姐应着淡妆。礼仪小姐所用的眼影等颜色应一致，切不可过于夸张，眼线也不能过于浓密，一切以体现淡雅、高贵的气质为宜。
2、发型。同时礼仪小姐应将头发整齐地盘好，留海要梳理整齐，不能遮住眼睛，也不能在工作的时候总是掉下来，影响美观。
3、指甲。有时大家很不注意指甲，俗话说手是女人的第二张脸，因此指甲不能过长，要修剪整齐，同时不能涂颜色，不能做奇异的造型。



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